Zu viel sitzen, zu wenig Bewegung – so lässt sich der Arbeitsalltag der meisten Deutschen zusammenfassen. Die Folgen sind absehbar: Viele Menschen leiden regelmässig an Rückenproblemen, Verspannungen und daraus resultierend an Kopfschmerzen. Wunderbar dagegen antrainieren kannst du mit einem Gymnastikball. Er ist bestens geeignet, um deinen Rücken und die Bauchmuskulatur zu stärken. Bei Gorilla Sports gibt es die bunten Bälle in drei Grössen und sechs Farben. Im Lieferumfang der Gymnastikbälle ist ein Blasebalg zum Aufblasen enthalten. Ein Fitness- oder Gymnastikball mit 55 cm Durchmesser ist eine kleine Variante des praktischen und vielseitigen Sportgerätes. Am besten ist diese Grösse für Menschen mit einer Körpergrösse bis 160 cm geeignet. Grössere Sportler können diese Bälle ebenfalls nutzen, aber nicht alle Übungen mit einem Ball dieser Grösse durchführen. Die Auswahl der Farbe ist eine Frage des Geschmacks, wobei es jedoch sinnvoll ist, unterschiedliche Grössen in verschiedenen Farben zu erwerben.